Göteborgs Historiska Fäktskola

Svenska forum => Historisk kampkonst => Ämnet startat av: Axel Pettersson skrivet 2011-01-20, 10:43:45

Titel: Hemsida med bra styrkeövningar man kan göra hemma (video)
Skrivet av: Axel Pettersson skrivet 2011-01-20, 10:43:45

Robin postade den här länken på facebooksidan, väldigt bra och enkla grejer här som man kan göra hemma: www.styrkeprogrammet.se/ (http://www.styrkeprogrammet.se/), finns över 600 övningar.

Titel: Re: Hemsida med bra styrkeövningar man kan göra hemma (video)
Skrivet av: Rebecca Lövgren skrivet 2011-01-27, 12:34:22

ooow, nice :)